Les boulons kawa sont merdiques, je te conseille d'investir petit à petit dans des clés à pipe six pans, pas forcément les plus chères mais pas les lots de dix clés pour 5 euros, d'ailleurs à ce prix les embouchures sont souvent édentées.
Vas y au fur et à mesure de tes besoins, pour les écrous de cadre je procèderais comme ceci :
Tu bloques la vis avec ta clé plate, tu serres à fond l'écrou avec la pipe à la main, puis tu introduit une clé six pan mâle dans la pipe pour allonger ta prise et tu y vas doucement et fermement sur 30 à60 degrés suivant la fore du premier serrage, tu n'insistes pas quand ça bloque.
pense pas que ça bouge ni que tu abimes la bête